Záťažové náramky
Náramky na záťažové cvičenie sa stali populárnym a účinným nástrojom pre zlepšenie fyzickej kondície a dosahovanie fitnes cieľov. Sú vhodné pre širokú škálu ľudí, od začiatočníkov až po pokročilých športovcov. Ak sa rozhodnete investovať do záťažového náramku, je dôležité mať na pamäti niektoré kľúčové vlastnosti, ktoré vám pomôžu vybrať ten správny produkt pre vaše potreby. V tomto článku sa pozrieme na niekoľko dôležitých faktorov, ktoré by ste mali zvážiť pri nákupe záťažových náramkov.
-
Váha a nastaviteľnosť:
Pri výbere záťažového náramku je dôležité venovať pozornosť jeho váhe a schopnosti nastaviť záťaž. Váha by mala byť dostatočná na to, aby poskytla dostatočnú intenzitu cvičenia, ale zároveň by nemala byť príliš ťažká, aby ste sa cítili nepohodlne alebo aby vám bránila v pohybe. Navyše, ideálne je zvoliť si náramok, ktorý umožňuje nastaviteľnosť záťaže, takže si môžete prispôsobiť intenzitu cvičenia podľa svojich potrieb a pokročilosti.
Neoprénové záťaže s nastaviteľnou hmotnosťou vďaka piatim závažím. Pre zvýšenie kondície pri chôdzi a behu. 2,5 kg
Závažia na suchy zips Spokey FORM: \n \n zapínanie na suchý zips uľahčuje nasadzovanie a zaručuje ich stabilnú polohu počas cvičenia \n sú dve závažia s rovnakou hmotnosťou, ktoré si môžete ...
Zvýšenie intenzity tréningu a lepšie zoštíhlenie či posilnenie svalstva - Univerzálne použitie pre svaly vrchnej a spodnej časti tela
Závažie SPOKEY COM FORM IV na zápästie 2 x 1,5kg Sada závaží Spokey Com-Form IV je nástroj, ktorý dokonale doplní tréning. Je možné s ním vykonať veľkú škálu cvikov, tým pádom aktivovať rôzne ...
Závažia na suchy zips Spokey FORM: \n \n zapínanie na suchý zips uľahčuje nasadzovanie a zaručuje ich stabilnú polohu počas cvičenia \n sú dve závažia s rovnakou hmotnosťou, ktoré si môžete ...
Závažie Spokey Form 2 x 2 kg : Neoprénové závažie Spokey FORM 2 x 2 kg vhodný na posilňovanie hornej a spodnej časti tela. Zátažové pásy sú určené pre rekreačných aj aktívných športovcou a bežcov ...
Záťaže na nohy a ruky 2 x 1,5 kg HMS OB03 - červené Záťaže na nohy a ruky HMS OB03 sú ideálnym doplnkom pre každého, kto chce zvýšiť efektivitu svojho tréningu a zlepšiť celkovú fyzickú ...
Záťaže HMS OB05, 2 x 2 kg - šedé HMS OB04 a OB05 sú vysoko kvalitné záťaže na členok a zápästia. Tieto záťaže majú ideálne využitie pri cvičení pilates, joggingu, aerobiku a podobne. ...
Neoprénové manžety účinne podporujú budovanie svalov a sú univerzálne. Zvláštnosťou je päť vreciek s odnímateľnými nylonovými taškami pre individuálne nastavenie hmotnosti. Okrem toho majú ...
Neoprénové manžety účinne podporujú budovanie svalov a sú univerzálne. Zvláštnosťou je päť vreciek s odnímateľnými nylonovými taškami pre individuálne nastavenie hmotnosti. Okrem toho majú ...
Pri správnom použití sú samozrejme vhodné aj na aeróbne, rehabilitačné a gymnastické cvičenia, rovnako ako na kondičný tréning a osobný tréning a podporujú budovanie svalovej hmoty. Bežecké ...
Závažia na zápästie a členky 2 kg je set 2 kusov závaží v čiernej farbe s hmotnosťou 2 kg, ktoré slúžia na zvýšenie intenzity vášho tréningu. Vďaka unikátnemu zapínaniu na suchý zips ich môžete ...
Závažia na zápästia a členky 1 kg je set 2 kusov závaží v čierno-sivej farbe s hmotnosťou 1 kg, ktoré slúžia na zvýšenie intenzity vášho tréningu. Vďaka unikátnemu zapínaniu na suchý zips ich ...
Záťaž na zápästie a členky s hmotnosťou 0,7 kg pre zlepšenie vašej kondície a vitality. Záťaž na zápästie je pomocník pri behu a chôdzi, ktorý vám zaistí posilnenie svalov horných končatín. ...
Záťaž na zápästie a členky s hmotnosťou 0,7 kg pre zlepšenie vašej kondície a vitality. Povrchový materiál je neoprén. Záťaž ľahko pripevníte pomocou suchého zipsu a vo chvíľke môžete začať ...
Set závažia značky Spokey. Sada závaží na suchý zips nielen perfektne vyzerá, ale spestrí aj cvičenie. Tieto závažia zvýšia intenzitu cvičenia a tým aj výsledky. Boli vytvorené na posilnenie ...
Set závažia značky Spokey. Sada závaží na suchý zips nielen skvele vyzerá, ale spestrí Váš tréning. Pokiaľ hľadáte niečo, čo zvýši intenzitu cvičenia a tým aj jeho výsledky – závažia sú ideálnym ...
Neoprénové záťažové manžety MOVIT obsahujú 5 vyberateľných 584 gramových nylonových záťažových vakov naplnených železným pieskom, ktoré Vám umožnia individuálne nastaviť intenzitu Vášho tréningu. ...
-
Materiál a pohodlie:
Pohodlie je kľúčovým faktorom pri nákupe záťažového náramku. Skontrolujte, z akého materiálu je vyrobený náramok a či je dostatočne priedušný. Niektoré materiály môžu spôsobovať podráždenie alebo nepohodlie pri dlhšom používaní. Skúste si vybrať náramok s mäkkým a pohodlným vnútorným materiálom, ktorý absorbuje pot a nevytvára nepotrebné trenie na pokožke. -
Bezpečnostné prvky:
Bezpečnosť je kľúčovým aspektom pri cvičení so záťažovými náramkami. Uistite sa, že náramok má pevný a spoľahlivý systém uzatvárania, ktorý zabezpečuje, že náramok zostane na mieste počas cvičenia. Skontrolujte aj, či náramok nešmýka po tele, čo by mohlo spôsobiť zranenie. Vyhľadajte náramok s nastaviteľným pásom, ktorý sa dá prispôsobiť vašej postave a zabezpečí pevné a bezpečné pripevnenie. -
Odolnosť a kvalita:
Kvalita a odolnosť sú dôležité faktory, ktoré by ste mali zvážiť pri nákupe záťažových náramkov. Záťažové náramky by mali byť vyrobené z kvalitných materiálov, ktoré vydržia intenzívne používanie a odolajú opotrebeniu. Skúste si vyhľadať recenzie a skúsenosti od ostatných používateľov, aby ste zistili, aké sú ich skúsenosti s daným produktom. Niekedy je výhodou investovať trochu viac za kvalitný náramok, ktorý vydrží dlhšie a poskytne vám lepšie výsledky. -
Prispôsobiteľnosť a funkcie:
Ak chcete pokročiť v záťažovom cvičení, zvážte náramok, ktorý ponúka rôzne funkcie a prispôsobiteľnosť. Niektoré náramky majú priestor na pridávanie záťaže v podobe kotúčov. Tieto prídavné prvky vám umožnia zvyšovať intenzitu cvičenia postupne, keď vaše svaly silnejú a vy dosahujete svoje ciele. Ďalšie funkcie, ako napríklad odnímateľné záťaže alebo možnosť cvičenia s jednou alebo dvoma rukami, môžu tiež zvýšiť variabilitu vášho tréningu.