Tejpy
Tejpy, známe aj ako kineziologické pásky, sa stali populárnymi nástrojmi medzi športovcami, fyzioterapeutmi a každým, kto hľadá úľavu od bolesti alebo podporu svalov pri výkone. Pri výbere tejpu je však dôležité venovať pozornosť niekoľkým kľúčovým vlastnostiam. Takže ako si vybrať tejpy?
Materiál
čítať viac ...
Obsah FIXAtape tejpovacia páska SPORT: FIXAtape tejpovacia páska SPORT kinesiologická, elastická, modrá 5cmx5m 1ks Charakteristika FIXAtape tejpovacia páska SPORT: Páska je určená na spevnenie ...
Obsah FIXAtape tejpovacia páska SPORT: FIXAtape tejpovacia páska SPORT kinesiologická, elastická, ružová 5cmx5m, 1ks Charakteristika FIXAtape tejpovacia páska SPORT: Páska je určená na spevnenie ...
- tejpovacia náplasť zaisťuje zvýšenú pevnosť a prevenciu pri nadmernej záťaži kĺbov, šliach, svalových úponov, fixácii pohybového aparátu (prsty, členkový kĺb, kolenný kĺb, achillova šľacha) - ...
Obsah FIXAtape tejpovacia páska CLASSIC ATHLETIC: FIXAtape tejpovacia páska CLASSIC ATHLETIC, bavlnená 5cmx10m, 1ks Charakteristika FIXAtape tejpovacia páska CLASSIC ATHLETIC: Určená pre ...
Obsah FIXAtape CLASSIC ATHLETIC bavlnená (3,8cmx10m): FIXAtape CLASSIC ATHLETIC bavlnená (3,8cmx10m) 1ks Charakteristika FIXAtape CLASSIC ATHLETIC bavlnená (3,8cmx10m): Určená pre spevnenie ...
Obsah FIXAtape tejpovacia páska SPORT: FIXAtape tejpovacia páska SPORT kinesiologická, elastická, telová, 5cmx5m 1ks Charakteristika FIXAtape tejpovacia páska SPORT: Páska je určená na spevnenie ...
Obsah Cosmos ACTIVE Kineziologická tejpovacia páska béžová: Cosmos ACTIVE Kineziologická tejpovacia páska béžová (5cmx5m) 1ks Charakteristika Cosmos ACTIVE Kineziologická tejpovacia páska béžová: ...
Tejpovacia páska Trixline je špeciálna páska určená pre kinesiologické tejpovanie. Je skvelým riešením pre všetkých, ktorých trápia každodenné preťažovanie a stuhnutosť. Slúži na odstránenie ...
Obsah Cosmos ACTIVE Kineziologická tejpovacia páska modrá: Cosmos ACTIVE Kineziologická tejpovacia páska modrá (5cmx5m) 1ks Charakteristika Cosmos ACTIVE Kineziologická tejpovacia páska modrá: ...
Tejpovacia páska Kine-MAX Tape Classic vyniká svojou jedinečnou priľnavosťou, 140 - 160% elasticitou, je priedušná a vodeodolná. V pomere cena / kvalita nemá na slovenskom trhu konkurenciu.
Tejpovacia páska Kine-MAX Tape Classic vyniká svojou jedinečnou priľnavosťou, 140 - 160% elasticitou, je priedušná a vodeodolná. V pomere cena / kvalita nemá na slovenskom trhu konkurenciu.
Páska je veľmi priliehavá, je unikátna svojou 140 – 160% elasticitou, je priedušná a odolná proti vode.
Spevňovanie kĺbov pomocou lepiacich pások - taping Pri športe sa v posledných rokoch značne rozšírilo, jedná sa totiž o účinny spôsob spevnenia kĺbov. Záťaž pohybového aparátu pri športovej ...
Viacvrstvové samofixačné ovínadlo pre spoľahlivú a trvácnu kompresiu zabezpečuje trvalý, jednosmerný tlak. Je určené na elastické bandáže s tlakovou alebo podpornou funkciou. Môže sa používať ...
Obsah TEMTEX KINESOLOGY TAPE tejpovacia páska, 5cmx5m: TEMTEX KINESOLOGY TAPE tejpovacia páska, 5cmx5m, čierna 1ks Charakteristika TEMTEX KINESOLOGY TAPE tejpovacia páska, 5cmx5m: Kineziologická ...
Temtex KINESOLOGY TAPE Tejpovacia páska, červená, 5cm x 5m Tejpovacia páska TEMTEX kinesiotape vyniká svojou jedinečnou priľnavosťou, ale hlavne 150-160% elasticitou, vďaka ktorej nemá vo svete ...
Tejpovacia páska je pružná bavlnená páska so špeciálnym zdrvotníckym lepidlom, ktorá sa aplikuje na poranený alebo problematický sval či kĺb. Na koži vydrží niekoľko dní, počas ktorých ho celý ...
Tejpovacia páska TEMTEX KINESIO 5 cm x 5 m – fialová Tejpovacia páska TEMTEX KINESIO je pružná bavlnená páska s mimoriadnou lepivosťou, ktorá sa aplikuje na poranený alebo problematický sval či ...
Prvým krokom pri výbere tejpu je zamerať sa na materiál. Tejpy sú zvyčajne vyrobené z bavlny alebo syntetických materiálov ako je nylon. Bavlnené tejpy sú mäkké, pohodlné a dobre vstrebávajú pot, zatiaľ čo syntetické tejpy sú odolnejšie a dlhšie vydržia. Materiál tejpu by mal byť pružný a priedušný, aby sa prispôsobil pohybu tela a zabezpečil pohodlné nosenie počas celého dňa.
Lepidlo
Druhým dôležitým aspektom je lepidlo. Tejpy by mali mať silné hypoalergénne lepidlo, ktoré bude držať na koži počas celého dňa, a zároveň nebude spôsobovať podráždenie. Hypoalergénne lepidlo je ideálne pre tých, ktorí majú citlivú kožu alebo sú alergickí na určité typy lepidla.
Pružnosť
Pružnosť tejpu je ďalším kritériom, na ktoré by ste mali myslieť. Tejpy by mali byť dostatočne pružné na to, aby kopírovali pohyb svalov, ale zároveň by mali poskytovať dostatočnú podporu. Príliš mäkký tejp nemusí poskytnúť dostatočnú podporu, zatiaľ čo príliš tuhý tejp môže obmedzovať pohyb.
Dĺžka a šírka
Tejpy sú dostupné v rôznych dĺžkach a šírkach, ktoré sú určené pre rôzne potreby. Pre obkladanie menších oblastí ako prsty alebo zápästie je vhodný užší tejp. Na druhej strane, pre väčšie svalové skupiny, ako sú stehná alebo chrbát, je vhodný širší a dlhší tejp.
Vodeodolnosť
Ak plánujete tejpy používať počas fyzickej aktivity, ako je beh alebo plávanie, mali by ste sa zamerať na vodeodolné tejpy. Vodeodolné tejpy vydržia potenie alebo kontakt s vodou bez toho, aby sa odlepili alebo stratili svoje vlastnosti.
Jednoduchosť použitia
Nie všetky tejpy sú rovnako ľahko použiteľné. Niektoré vyžadujú presné aplikovanie a môžu byť náročné na použitie bez pomoci odborníka. Iné tejpy sú navrhnuté tak, aby ich mohli jednoducho aplikovať aj laici.
Zhrnutie
Pri výbere tejpu je dôležité venovať pozornosť materiálu, lepidlu, pružnosti, dĺžke, šírke, vodeodolnosti a jednoduchosti použitia. Tejpy sú vynikajúcim nástrojom pre podporu svalov a úľavu od bolesti, ale je dôležité si vybrať správne. Dúfame, že tento článok vám pomôže pri výbere tejpu, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám.