Posilňovacie lavice
Posilňovacie lavice sú vynikajúcim doplnkom pre tých, ktorí sa venujú tréningu s činkami. Bez ohľadu na to, či ste začiatočník alebo pokročilý športovec, správna posilňovacia lavica môže výrazne zlepšiť vašu tréningovú rutinu a pomôže vám dosiahnuť vaše fitnes ciele. V tomto článku sa zameriame na niekoľko kľúčových vlastností, ktoré by ste mali zvážiť pri výbere posilňovacej lavice pre vašu domácu posilňovňu.
čítať viac ...
Prevencia bolesti chrbta - Relaxácia svalstva - Podpora regenerácie platničiek - Stabilný oceľový rám - Nastaviteľný naklon operadla - Zlepšenie držania tela - Zlepšenie krvného obehu
Tento fitness nástroj je navrhnutý tak, aby využíval gravitáciu na uvoľnenie tlaku, zlepšenie cirkulácie krvi a posilnenie jadrových svalov.Ak hľadáte spôsob, ako sa uvoľniť po náročnom dni, ...
Nerobte si starosti s tým, ako si vyrobiť cvičebnú lavicu, jednoducho posuňte svoj domáci tréning na novú úroveň. Rovná posilňovacia lavica Rebel Avrive bola vytvorená pre fitness nadšencov, ...
Technický popis:- rozmery (D x V x Š): 140 cm x 60-75 cm x 50 cm- odolná konštrukcia s profilom: 50 x 50 x 2 mm- rozmer operadla: 81 x 28 cm- nastavenie sklonu: 5 úrovní- nastaviteľná opierka ...
Technický popis:- rozmery (D x V x Š): 123 cm x 52 cm x 55 cm- odolná konštrukcia s profilom: 50 x 50 x 2 mm- rozmer operadla: 81 x 28 cm- rozmer sedadla: 31 x 28 cm- nastaviteľné operadlo: 7 ...
Variabilná posilňovacia lavica MARBO MH-L104 2.0 Skladací, posilňovacie lavica MARBO MH-L104 2.0 je inovovaným modelom obľúbenej lavice MH-L104. Vypočuli sme pripomienky našich zákazníkov ...
Účinok Inverznej lavice DUVLAN VX-30 spočíva v obrátenej polohe tela, do ktorej vás dokáže inverzný stôl pretočiť. Tlak pôsobí len na hornú polovicu tela a pomáha tak zlepšovať krvný obeh v celom ...
Inverzná lavica VX-70 Luxury s vibračno výhrevným pásom – dokonalé spojenie fitness a regenerácie Oživte svoj tréning s inverznou lavicou VX-70 Luxury – pomôckou, ktorá spája inverzné cvičenia s ...
Začnite svoju cestu k lepšej fyzickej kondícii a postave v pohodlí domova. Cvičebná lavica RBA-2003 z radu Rebel Active je nenahraditeľné zariadenie, ktoré poskytuje plný rozsah pohybu a ...
Multifunkčná cvičebná lavica Rebel Active RBA-2007 Chcete začať svoju cestu k lepšej fyzickej kondícii a postave v pohodlí domova. Multifunkčná lavica Rebel Active RBA-2007 vám umožní vykonávať ...
Nastaviteľné funkcie pre variabilné cvičebné postavenia - Robustná oceľová konštrukcia a nosnosť až 180 kg - Dodávané s expandérmi a transportnými kolieskami
Lavička s hyperextenziou a opierkou HMS Premium LSR8311 Lavica HMS Premium LSR8311 kombinuje klasickú lavicu, šikmú lavicu, bicepsovú lavicu a hyperextenziu. Chrbtová opierka je ...
Posilňovacia lavička Capital Sports Ad Just je základom pre rôzne cvičenia a je takmer nenahraditeľná v každej domácej telocvični. Ak potrebujete lavičku kombinovať s posilňovacou vežou, pre ...
Viacúčelová posilňovacia lavica (tzv. sit-up-bench) umožňuje posilňovanie rôznych telesných partií. Technické údaje: 8 rôznych polôh operadla a 4 polohy sedadla umožňujú pestrú škálu cvikov ...
Vytvorte si ideálne podmienky na domáce cvičenie s rovnou lavičkou HMS Premium L8012. Táto lavička je skvelou voľbou pre všetky základné cviky s činkami, osami alebo vlastnou váhou. Robustná ...
Tréningová stanica Klarfit FIT KS02 je ideálnym zariadením pre cielený výcvik svalstva brucha, rúk, nôh a chrbtového svalstva – jednoducho pre svalstvo celého tela. Ponúka začiatočníkom aj ...
Multifunkčná lavica so stojanom je lavička určená na tréning s osou. Lavica so stojanom umožňuje precvičovanie svalov hrudníka, paží, ramien, nôh a stehien. Lavica so stojanom umožňuje ...
Nastaviteľná lavička HMS Premium LS3061 je multifunkčné zariadenie určené pre domáce posilňovanie, vybavené bicepsovou opierkou a predkopávaním. Vďaka svojim nastaviteľným prvkom umožňuje ...
Stabilita a odolnosť: Pri výbere posilňovacej lavice je dôležité mať na pamäti jej stabilitu a odolnosť. Chcete, aby lavica poskytovala pevnú a stabilnú základňu pre vaše cvičenia. Skontrolujte materiály, z ktorých je lavica vyrobená, a hľadajte pevnú konštrukciu, ktorá vydrží aj najnáročnejšie tréningy.
Univerzálnosť: Je výhodné mať posilňovaciu lavicu, ktorá umožňuje viacero typov cvičení. Zvážte lavicu, ktorá je vybavená nastaviteľným sklonom, takže môžete cvičiť rôzne svalové skupiny. Lavica by mala tiež mať možnosť nastavenia výšky, aby vyhovovala rôznym užívateľom.
Pohodlie: Ak plánujete stráviť hodiny tréningom na posilňovacej lavici, je dôležité, aby bola pohodlná. Hľadajte lavice s dostatočne hrubým a pohodlným polstrovaním. Skontrolujte, či je polstrovanie vyrobené z kvalitného materiálu, ktorý sa neopotrebuje rýchlo.
Bezpečnosť: Bezpečnosť je pri tréningu s činkami veľmi dôležitá. Uistite sa, že posilňovacia lavica má stabilný systém zámku, ktorý udrží činky pevne na svojom mieste. Skontrolujte aj, či je lavica vybavená bezpečnostnými pásmi, ktoré vám poskytnú extra ochranu počas cvičenia.
Skladovateľnosť: Ak máte obmedzený priestor vo vašej domácej posilňovni, môže byť skladovateľnosť dôležitým faktorom. Niektoré posilňovacie lavice majú skladacie konštrukcie, čo vám umožňuje ich ľahko skladovať, keď sa práve nepoužívajú. Zvážte lavicu, ktorá je ľahko prenositeľná a zároveň stabilná počas cvičenia.
Kvalita výroby: Pri nákupe posilňovacej lavice sa oplatí investovať do kvalitného výrobku. Čítajte recenzie od ostatných užívateľov a pozrite si hodnotenie produktu. Kvalitná posilňovacia lavica vám poskytne dlhodobú hodnotu a odolá opotrebovaniu.
Rozpočet: Samozrejme, rozpočet je dôležitým faktorom pri výbere posilňovacej lavice. Existuje mnoho možností dostupných v rôznych cenových rozpätiach. Stanovte si rozpočet a následne vyhľadávajte lavice, ktoré sa do neho zmestia. Nezabúdajte však, že investícia do kvalitného produktu vám môže ušetriť peniaze na opravy alebo výmenu v budúcnosti.
Ak zvážite tieto kľúčové vlastnosti pri výbere posilňovacej lavice, môžete si byť istí, že nájdete produkt, ktorý vyhovuje vašim potrebám a cieľom. Nezabúdajte porovnávať rôzne možnosti a robiť správne rozhodnutia. S vhodnou posilňovacou lavicou môžete maximalizovať svoj tréning a dosiahnuť vynikajúce výsledky vo svojej domácej posilňovni.