Posilňovacie lavice
Posilňovacie lavice sú vynikajúcim doplnkom pre tých, ktorí sa venujú tréningu s činkami. Bez ohľadu na to, či ste začiatočník alebo pokročilý športovec, správna posilňovacia lavica môže výrazne zlepšiť vašu tréningovú rutinu a pomôže vám dosiahnuť vaše fitnes ciele. V tomto článku sa zameriame na niekoľko kľúčových vlastností, ktoré by ste mali zvážiť pri výbere posilňovacej lavice pre vašu domácu posilňovňu.
čítať viac ...
Viacúčelový posilňovací stroj, ktorý umožňuje kvalitné cvičenie s jednoručnými činkami aj obojručnou činkou. Technické údaje: mnoho rôznych cvičebných polôh umožňuje posilňovanie horných partií ...
Inverzná lavica VX-70 Luxury s vibračno výhrevným pásom – dokonalé spojenie fitness a regenerácie Oživte svoj tréning s inverznou lavicou VX-70 Luxury – pomôckou, ktorá spája inverzné cvičenia s ...
Viacúčelová posilňovacia lavica (tzv. sit-up-bench) umožňuje posilňovanie rôznych telesných partií. Technické údaje: 8 rôznych polôh operadla a 4 polohy sedadla umožňujú pestrú škálu cvikov ...
Tento fitness nástroj je navrhnutý tak, aby využíval gravitáciu na uvoľnenie tlaku, zlepšenie cirkulácie krvi a posilnenie jadrových svalov.Ak hľadáte spôsob, ako sa uvoľniť po náročnom dni, ...
Gravitačná inverzná lavica Rebel Active RBA-2009 Popis: Gravitačná inverzná lavica Rebel Active RBA-2009 je navrhnutá pre efektívne cvičenie a rehabilitáciu s cieľom zlepšiť zdravie a pohodlie. ...
Náš brušný trenažér je navrhnutý tak, že umožňuje precvičenie celého tela. Umožní vám cvičiť brušáky, zamerať sa na vyrysovanie svalov na vnútorných stehnách a súčasne robiť asistované kliky a ...
Prevencia bolesti chrbta - Relaxácia svalstva - Podpora regenerácie platničiek - Stabilný oceľový rám - Nastaviteľný naklon operadla - Zlepšenie držania tela - Zlepšenie krvného obehu
Začnite svoju cestu k lepšej fyzickej kondícii a postave v pohodlí domova. Tréningová lavica Rebel Active RBA-2006 so stojanmi je perfektným riešením pre ľudí, ktorí chcú rozvíjať svoju silu a ...
Začnite svoju cestu k lepšej fyzickej kondícii a postave v pohodlí domova. Cvičebná lavica RBA-2003 z radu Rebel Active je nenahraditeľné zariadenie, ktoré poskytuje plný rozsah pohybu a ...
Postav svet dole hlavou: inverzná lavica Klarfit Ease Delux prináša pocit blaha pre chrbát i uvoľnenie. Na pocítenie pozitívnych účinkov lavice stačí len pár minút cvičenia denne. Používanie ...
Nastaviteľné funkcie pre variabilné cvičebné postavenia - Robustná oceľová konštrukcia a nosnosť až 180 kg - Dodávané s expandérmi a transportnými kolieskami
Spolu s touto skladacou lavicou na posilňovanie môžete vykonávať rôzne cviky, ako napríklad bench press či zdvíhanie činiek nohami, vďaka ktorej si precvičíte všetky svaly. Lavica je dodávaná ...
Táto odolná lavica na cvičenie, ktorá obsahuje súpravu činiek barbell a dumbbell, je ideálna na použitie vo vašej domácej posilňovni, komerčných posilňovniach alebo v tréningových štúdiách. ...
Táto nastaviteľná posilňovacia lavica so stojanom na závažie a sadou činiek barbell a dumbbell je skvelou voľbou pre cvičenie v pohodlí vášho domova. Ušetrí vám množstvo času a peňazí ...
Nerobte si starosti s tým, ako si vyrobiť cvičebnú lavicu, jednoducho posuňte svoj domáci tréning na novú úroveň. Rovná posilňovacia lavica Rebel Avrive bola vytvorená pre fitness nadšencov, ...
Nastaviteľná lavička HMS Premium LS3061 je multifunkčné zariadenie určené pre domáce posilňovanie, vybavené bicepsovou opierkou a predkopávaním. Vďaka svojim nastaviteľným prvkom umožňuje ...
Posilňovacia lavica 90° HMS L8008 Posilňovacia lavica s pevným operadlom HMS L8008 vám poskytne maximálnu bezpečnosť pri cvičení s voľnými váhami, zatiaľ čo operadlo a opierky na nohy ...
Táto nastaviteľná posilňovacia lavica je ako stvorená pre tých, ktorí radi cvičia. Odteraz si budete môcť zacvičiť v pohodlí vášho domova, a ušetríte tak čas aj peniaze! Trvácna a robustná: ...
Stabilita a odolnosť: Pri výbere posilňovacej lavice je dôležité mať na pamäti jej stabilitu a odolnosť. Chcete, aby lavica poskytovala pevnú a stabilnú základňu pre vaše cvičenia. Skontrolujte materiály, z ktorých je lavica vyrobená, a hľadajte pevnú konštrukciu, ktorá vydrží aj najnáročnejšie tréningy.
Univerzálnosť: Je výhodné mať posilňovaciu lavicu, ktorá umožňuje viacero typov cvičení. Zvážte lavicu, ktorá je vybavená nastaviteľným sklonom, takže môžete cvičiť rôzne svalové skupiny. Lavica by mala tiež mať možnosť nastavenia výšky, aby vyhovovala rôznym užívateľom.
Pohodlie: Ak plánujete stráviť hodiny tréningom na posilňovacej lavici, je dôležité, aby bola pohodlná. Hľadajte lavice s dostatočne hrubým a pohodlným polstrovaním. Skontrolujte, či je polstrovanie vyrobené z kvalitného materiálu, ktorý sa neopotrebuje rýchlo.
Bezpečnosť: Bezpečnosť je pri tréningu s činkami veľmi dôležitá. Uistite sa, že posilňovacia lavica má stabilný systém zámku, ktorý udrží činky pevne na svojom mieste. Skontrolujte aj, či je lavica vybavená bezpečnostnými pásmi, ktoré vám poskytnú extra ochranu počas cvičenia.
Skladovateľnosť: Ak máte obmedzený priestor vo vašej domácej posilňovni, môže byť skladovateľnosť dôležitým faktorom. Niektoré posilňovacie lavice majú skladacie konštrukcie, čo vám umožňuje ich ľahko skladovať, keď sa práve nepoužívajú. Zvážte lavicu, ktorá je ľahko prenositeľná a zároveň stabilná počas cvičenia.
Kvalita výroby: Pri nákupe posilňovacej lavice sa oplatí investovať do kvalitného výrobku. Čítajte recenzie od ostatných užívateľov a pozrite si hodnotenie produktu. Kvalitná posilňovacia lavica vám poskytne dlhodobú hodnotu a odolá opotrebovaniu.
Rozpočet: Samozrejme, rozpočet je dôležitým faktorom pri výbere posilňovacej lavice. Existuje mnoho možností dostupných v rôznych cenových rozpätiach. Stanovte si rozpočet a následne vyhľadávajte lavice, ktoré sa do neho zmestia. Nezabúdajte však, že investícia do kvalitného produktu vám môže ušetriť peniaze na opravy alebo výmenu v budúcnosti.
Ak zvážite tieto kľúčové vlastnosti pri výbere posilňovacej lavice, môžete si byť istí, že nájdete produkt, ktorý vyhovuje vašim potrebám a cieľom. Nezabúdajte porovnávať rôzne možnosti a robiť správne rozhodnutia. S vhodnou posilňovacou lavicou môžete maximalizovať svoj tréning a dosiahnuť vynikajúce výsledky vo svojej domácej posilňovni.