NOXI Niečo so sebou rob , inak si kopeš hrob Paul McIntyre

NOXI Niečo so sebou rob , inak si kopeš hrob Paul McIntyre
NOXI Niečo so sebou rob , inak si kopeš hrob Paul McIntyre
it

Kniha ponúka prevenciu a wellness - Psychologickú podporu - Komplexný prístup - Je prístupná a zrozumiteľná - Bohatý obsah - Okamžité použitie

cena od 3.50 €
TOP PONUKA

popis

Predstavujeme vám knihu, ktorá slúži ako komplexný sprievodca kvalitou života vo vyššom veku. S touto knihou sa naučíte, že starnúť nemusí byť ani zďaleka také strašidelné, ako sa často predstavuje. Stránky tohto rádca sú plné praktických pokynov, ktoré vám pomôžu vyrovnať sa so zmenami spôsobenými starnutím a uchovať si pri tom dobrú náladu a pozitívny pohľad na svet.

Autor v knihe objasňuje, ako čeliť fyzickým a psychickým výzvam spojeným so starnutím, ako dbať o svoje zdravie a zabraňovať rozvoju rôznych ochorení. Okrem toho prináša užitočné tipy, ako preventívne bojovať proti demencii a ako udržať rovnováhu medzi psychickým a fyzickým zdravím.

Kniha takisto skúma meniace sa emócie a sociálne potreby ľudí vo vyššom veku a ponúka náhľad na to, ako sa s týmito zmenami vyrovnať. Pre svoj komplexný a multidisciplinárny prístup obsahuje rady od výživových špecialistov, lekárov aj psychológov.

Jazyk, ktorým je kniha napísaná, je slovenský, a so svojimi 360 stranami ponúka obsiahly prehľad o problematike. Doporučuje sa začať čítať čo najskôr, aby ste mohli čo najdlhšie užívať svoj život v plnej kvalite.

Prednosti produktu:

  • Prevencia a wellness: Nájdete tu praktické rady na predchádzanie ochoreniam a udržanie dobrej kondície.
  • Psychologická podpora: Kniha pomáha vnímať starnutie pozitívne a naučí vás vyrovnať sa s meniacimi sa emóciami.
  • Komplexný prístup: Obsahuje informácie od odborníkov z rôznych oblastí – od výživy, cez medicínu až po psychológiu.
  • Prístupná a zrozumiteľná: Napísaná v slovenskom jazyku, jednoduchá na čítanie a pochopenie.
  • Bohatý obsah: S 360 stranami poskytuje prehľadné a podrobné informácie o rôznych aspektoch starnutia.
  • Okamžité použitie: Ideálne na začatie okamžitého čítania a aplikácie získaných informácií do každodenného života.
parametre

Všeobecné parametre

  • Výrobca NOXI
  • knihy noxi
  • Part number 978-80-8111-580-6
  • Ean 9788081115806
  • Uvedenie na trh 2021

Ostatné

  • Jazyk Slovenský
  • Počet strán 360 strán
  • Kódy predajcov 9788081115806
graf vývoja ceny
podobné produkty