Najedzte sa do štíhlosti 1 (Antónia Mačingová)
Komplexný 28-dňový program pre harmonizáciu organizmu - Rady pre individuálne stravovanie podľa krvných skupín - Ukážkový mesačný stravovací program podľa farebného semafóru
Kniha _Najedzte sa do štíhlosti_ prináša komplexný prístup k zdravému stravovaniu a chudnutiu a ponúka všetko potrebné na to, aby ste svoj organizmus dokázali nielen efektívne, ale aj harmonicky dostaviť do želanej kondície. V rámci jej obsahu nájdete podrobný 28-dňový program, ktorý je zameraný na harmonizáciu organizmu, doplnený radami pre stravovanie šitom na mieru podľa krvných skupín. Dokonca ponúka aj mesačný stravovací program založený na princípe semafóru a inšpirácie na zdravé variácie tradičných jedál – napríklad ako si pripraviť výživnú vianočnú tabuľu.
Prednosťou tejto knihy je praktický pohľad na bežné chyby v stravovaní a realistický pohľad na chudnutie, ktorý odbúrava mýty o diétach a častom vážení. Krokom za krokom vás naučí, ako si najlepšie doplniť živiny stimulujúce metabolizmus tuku a zároveň posilniť imunitný systém. Autor odporúča váženie sa iba na začiatku a na konci programu, aby ste predišli demotivácii spôsobenej prechodným nárastom váhy. Práve dôraz na trpezlivosť a individualitu každého človeka robí z tejto knihy cenného spoločníka na ceste za zdravším životným štýlom.
Kniha má 176 strán a je dostupná v slovenskom jazyku.
Prednosti produktu
- Obsahuje komplexný 28-dňový program pre harmonizáciu organizmu.
- Ponúka rady pre individuálne stravovanie podľa krvných skupín.
- Zahrňuje ukážkový mesačný stravovací program podľa farebného semafóru.
- Poskytuje návody na prípravu zdravých variantov tradičných jedál.
- Rozbíja mýty o diétach a upozorňuje na chyby v bežnom stravovaní.
- Pomáha predchádzať demotivácii a zbytočnému stresu spojenému s častým vážením.
- Podporuje správny pitný režim a prácu s individuálnymi potrebami organizmu.
- Je dostupná v jazykových variantoch – dvojkolekcia a trojkolekcia za výhodnú cenu.
Využite túto príručku pre váš štíhlejší a zdravší život, kde sú vedomosti o správnej strave a životnom štýle predložené jasne a prostredníctvom overených postupov.
Všeobecné parametre
- Výrobca Antonialifestyle28
- knihy antonialifestyle28
- Part number 978-80-971798-2-3
- Ean 9788097179823
-
Náučná a odborná
-
Diety, cvičenia
-
Rodičovstvo, rodina
-
Kuchárske knihy
- Uvedenie na trh 2015
Ostatné
- Jazyk Slovenský
- Počet strán 176 strán
-
Kódy predajcov
9788097179823
978-80-971798-2-3
-
U Taliana: Tutti a tavola: poďte všetci k stolu... ..
-
Dianetika: Moderná veda o duševnom zdraví (L. Ron ..
-
Vydavateľstvo Matice slovenskej Ela z Bylinkovej ..
-
Kúzelné čítanie Kniha Spievankovo: Angličanina
-
INFOA 100 hovoriacich obrázkov: Prvé vedomosti
-
Ikar Dobrý deň, opica Škorica - Peter Stoličný
-
Pečieme s Jožkou - Jozefína Zaukolcová
-
Fortuna Libri Vianoce s Opicou Škoricou Peter Stoličný, ..
29 recenzií produktu
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
Veľmi múdra kniha a osožná
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
Inšpiratívna kniha, dobré recepty
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
Výborne
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
Styri hvezdicky.
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
Celkové hodnotenie: 100 %
- Zakúpené v www.knihyprekazdeho.sk
- Prínosné: áno(0) nie (0)
- pridať komentár
- nevhodný príspevok?
