Táto kniha sa zaoberá tématikou sebasabotáže a hľadá odpovede na otázky, prečo sa jej dopúšťame, kedy k nej dochádza a ako s ňou môžeme dôrazne zatočiť. Autorka objasňuje, že sebasabotujúce správanie je dôsledkom navzájom si odporujúcich potrieb, ktoré nás bránia v zmene až do momentu, keď sa objaví vážny dôvod na zmenu. Kniha detailne skúma naše najškodlivejšie návyky a ponúka užitočné informácie o emocionálnej inteligencii, fungovaní mozgu a tela, a ukazuje spôsoby, ako sa odpútať od minulosti a priblížiť sa k naplneniu svojho potenciálu. Príručka využíva metaforu zdolávania vrchov na vysvetlenie procesu sebarozvoja, ktorý začína odhaľovaním vlastných traum, budovaním odolnosti a zmenou vlastného prístupu a fungovania. Kniha je ponúkaná v slovenskom jazyku a obsahuje 224 strán.
Prednosti produktu:
- Hlboký vhľad do problematiky sebasabotáže.
- Praktické rady, ako identifikovať a zvládnuť sebasabotujúce tendencie.
- Vzdelávanie o emocionálnej inteligencii a princípoch fungovania mozgu a tela.
- Metódy na odpútanie od minulosti a plnenie osobného potenciálu.
- Metaforické použitie výzvy zdolávania vrchu, ktoré podnecuje k sebarozvoju.
- Užitočný pre ľudí, ktorí sú pripravení pracovať na zlepšení svojho ja.
- 224 strán plných odborne podložených informácií v slovenskom jazyku.
Všeobecné parametre
- Výrobca Aurora
- knihy aurora
- Part number 978-80-8250-039-7
- Ean 9788082500397
- Uvedenie na trh 2022
Ostatné
- Jazyk Slovenský
- Počet strán 224 strán
-
Kódy predajcov
9788082500397
978-80-8250-039-7