Knihy Individuálne športy

1. Starodávne tibetské cvičenia so omladzujúcimi účinkami 2. Jednoduché a rýchle cvičebné rutiny 3. Zlepšuje fyzickú silu - Flexibilitu a duševnú jasnosť 4. Zníženie napätia - Stresu

Mudry sú zvláštne pozície prstov rúk, ktoré vyvolávajú určité stavy, a to nielen meditatívne, ale aj fyzicky i psychicky blahodarné. Známa učiteľka jogy predstavuje rôzne mudry - na meditáciu, ...

Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí… Od autorky ...

Zvýhodnený nákup v kolekcii - Motivácia pre sebazlepšenie - Analýza spoločenských prekážok pre ženy - Dôraz na osobnú starostlivosť a prevenciu

ODHAĽTE TAJOMSTVÁ SUPERSILNÝCH CVIČTE VÝLUČNE S VYUŽITÍM VLASTNEJ HMOTNOSTI Náročný kurz okamžitého zvyšovania sily „Za týždeň som prešiel z piatich zhybov na desať.“ „Zvládol som jeden ...

Ekskluzívny pohľad do profesionálnej i osobnej cyklistickej kariéry Petra Sagana - Inšpirácia a motivácia z jeho osobných cielov a úspechov - Osobné rozprávanie s humorom a empatiou

Bočná autobiografia britského konštruktéra F1 - Detailné zobrazenie kariéry v automobilovom športe - Originálne nákresy Neweyho s unikátnymi pohľadmi

Zdokonaľte sa v joge, začnite čerpať z vlastnej vnútornej sily a prekonajte svoje hranice Úspešná učiteľka jogy Candace Moore sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge. Vo svojej ...

Sparta – 30 dní do štartu predstavuje kompletný tridsaťdňový tréningový a stravovací program priamo od zakladateľa Spartan Race. V knihe sa naučíte, ako trénovať na prekážkové preteky, či už ste ...

Jóga prstů 2 - Mudry a orgánové zóny, cvičení pro tělo i ducha. Známa švajčiarska učiteľka jógy Gertrud Hirschi predstavuje mudry, ktoré odpovedajú zvláštnym požiadavkám moderného človeka v jeho ...

Prvý zväzok od Pita Schuberta, ktorý sa viac ako štvrť storočia zaoberá touto problematikou, odovzdáva v zrozumiteľnej forme skúsenosti pri zliezaní hôr, skál a ľadu. Venuje sa predovšetkým ...

Zdravé šľachy sú základom skutočnej sily v tele. Pevné a pružné šľachy s pohyblivými kĺbmi poskytujú viac miesta pre ukladanie surovej energie, ktorá sa dá následne transformovať na vyššiu ...