Knihy Individuálne športy

Zdravé šľachy sú základom skutočnej sily v tele. Pevné a pružné šľachy s pohyblivými kĺbmi poskytujú viac miesta pre ukladanie surovej energie, ktorá sa dá následne transformovať na vyššiu ...

Mudry sú zvláštne pozície prstov rúk, ktoré vyvolávajú určité stavy, a to nielen meditatívne, ale aj fyzicky i psychicky blahodarné. Známa učiteľka jogy predstavuje rôzne mudry - na meditáciu, ...

Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí… Od autorky ...

"Je to hranica bolesti a utrpenia, ktorá delí chlapca od mužov," hovoril Emil Zátopek. Práve posúvanie medzí možnosťou vlastného tela z neho urobilo fenomenálneho bežca a jedného z najslávnejších ...

Bočná autobiografia britského konštruktéra F1 - Detailné zobrazenie kariéry v automobilovom športe - Originálne nákresy Neweyho s unikátnymi pohľadmi

Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit...

Cestopis, který čtenáře zavede do mexických Měděných kaňonů, kronika jednoho běžeckého závodu nebo odhalení pravdy o zázračných běžcích kmene Tarahumara, které proslavila kniha Zrozeni k běhu? ...

Dokonalý súlad ducha a tela prináša dokonalé zdravie Kniha najväčšej západnej mystičky Elisabeth Haichovej, svetoznámej autorky mystického autobiografického románu Zasvätenia, a indického ...

Výber z cvikov čchi-kungu, ktorý tvorí ideálnu zostavu pre začiatočníkov aj dobrú rozcvičku pred pokročilejšími praktikami. Sú to nenásilné cvičenia, ktoré odrážajú prirodzené pohyby prírody a ...

E- kniha - autor Tomáš Perič, kolektiv a, 112 stran

Kniha pro každého začínajícího snowboardistu. Poradí jak s materiálovým vybavením, tak detailně popisuje metodiku jízdy na snowboardu. Významná část knihy je věnována Freestyle snowboardingu, ...

Naučte sa žiť lepším spôsobom. Budete sa cítiť lepšie, mať viac energie, budete vyrovnanejšia, mať lepšiu kondíciu a nebudete mať celulitídu. Štartovaciu čiaru už dobre poznáte: kľúčom k dobrému ...

Kniha příchází s mnoha praktickými návody k mudrám, ásanám a meditacím slovem i obrazem a ukazuje, jak můžeme prožívat duchovní stránku jógy, jak můžeme odhalit…

Z obsahu: Vybavenie. Základné bežecké techniky. Malá bežecká abeceda. Všetko o behaní - behanie a zdravie. Behanie v pokročilom veku. Behanie a psychika. Bežecký tréning žien a mnoho ďalšieho. ...

Kompletný ilustrovaný a fotografický sprievodca základmi jazdy i majstrovskými disciplínami na kolieskových inline korčuliach. Český preklad Lenka Česenková