ALPHA BOOK
Máte v úmysle začať s bežeckým dobrodružstvom?
Keto je skvelá, zdraviu prospešná diéta, ale varenie v rámci tohto životného štýlu môže byť niekedy zdĺhavé.
Nie je už načase začať sa správať udržateľne aj v oblasti varenia?
Bojovník a milenec, dve stránky muža, ktoré je potrebné udržiavať v harmónii.
Skutočnosť, že ľudia márnia svoj život, často súvisí s tým, že nevedia, pre čo by mali žiť a voči čomu má zmysel mať záväzok.
Vzdelávať sa s pomocou bdelej pozornosti je neobyčajne praktické pri príprave na naplňujúci osobný a profesijný život.
Benediktínske „ora et labora“ formovalo kresťanskú pracovnú morálku v stredoveku.
Možno sa o budhizmus iba zaujímate, možno sa ho snažíte už nejaký čas uplatňovať v živote.
Je načase začať sa zaoberať tým, na čom nám naozaj záleží.
Cestu ku šťastiu v zamestnaní musíme hľadať rovnako ako v osobnom živote.
Pokiaľ išlo o klimatické zmeny, Natalie Isaacs si dlho myslela, že to nie je jej problém.
Autor pátra po duchovných zdrojoch mužskej sexuality a možnostiach obnovy identity v čase krízy a rozpadu patriarchálneho systému.
Ak máme vedomejšie žiť vlastnú ženskú veľkosť a vrúcnosť, potrebujeme prizvať na pomoc obrazy skúsených žien, vzory, ktoré budú schopné ukázať nám cestu.
Autorka strávila detstvo v kláštore Šao-lin, kde sa pod vedením majstra Te-čchana zoznamovala so zenovou medicínou aj s najrôznejšími spôsobmi, ako si udržať dobré zdravie.
Tradičná čínska medicína (TČM) pristupuje ku konceptu dosiahnutia a udržania krásy ako k procesu, ktorý prebieha z vnútra smerom von.
V roku 2012 donútila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začať s nízkosacharidovou diétou, ktorá zmenila jeho zdravie a zdravie celej jeho rodiny a viedla k strate hmotnosti takmer 20 ...
